Le parcours individuel
 
 

Coaching somatique et de leadership

Au sens large du terme, notre corps est le réservoir de nos expériences passées, ce que nous sommes devenus, les capacités que nous avons développées et nos automatismes. Il représente également un potentiel à mettre en action. Tous les jours, nous nous ouvrons ou nous nous fermons à différentes possibilités en tempérant notre humeur, en dosant notre voix, en étant présent ou non, en évoquant la confiance ou la méfiance chez les autres; en exprimant notre leadership quoi.

Notre leadership vit à travers notre présence; notre regard, notre posture, le ton de notre voix. Tout comme notre raison d’être est véhiculée par les mots que nous disons et les actions que nous prenons. Le coaching somatique nous invite à prendre plus conscience des automatismes que nous avons incarnés avec le temps et les reprogrammer de façon à pouvoir réaliser ce que nous voulons accomplir.

Le coaching somatique est la fondation qui nous permet d’explorer ce qu’est « habiter notre corps » ; clarifier nos idées, nos croyances et nos interprétations ; ressentir nos émotions, être capable de les mettre en mots afin d’inspirer et de guider les autres; prendre conscience de notre volonté réelle et la mettre en action.

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